escapismo urbano

Escapismo urbano

01/fev/2017

Por Regina Tavares

Elogio inesperado. Picolé ao meio-dia. Fofoca ao pé do ouvido. Trocado achado no bolso. Boa ação do dia. Cheiro de chuva. Fruta da estação. Atendimento cordial. Boleia de caminhão. Oração furtiva. Post curtido por quem interessa. Flor no asfalto. Carinho gratuito. Cochilo na siesta. Pé no chão. Beijo roubado. Colo de mãe. Emenda de fer...

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arrisque-se a ser feliz

Arrisque-se a ser feliz

01/fev/2017

Por Marcelo Paes Barros

Prezados leitores, um grande 2017 para todos! Depois de uma quase imperdoável ausência, resolvemos, nós editores do BLOG Cruzeiro do Sul, voltar à ativa! Esse renascimento se deve a vocês, alunos, funcionários, colegas acadêmicos e leitores desse BLOG que, através de manifestações pessoais ou digitais, questionaram a ausência de no...

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Fonte da Juventude: onde encontrá-la?

02/jun/2016

Por Carlos Augusto B. Andrade

 

Quem não ouviu falar, ou não desejaria encontrar a famosa “Fonte da Juventude”? De acordo com a mitologia greco-romana, ela seria um rio que saia do Monte Olimpo e passaria pela Terra, capaz de oferecer imortalidade aos homens. Muitas civilizações apontam para essas chamadas águas milagrosas, capazes de rejuvenescer se...

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Dia-Mundial-Saúde

Prevenir é sempre melhor do que remediar!

07/abr/2016

Em comemoração ao Dia Mundial da Saúde (07/04), nós propomos uma ação diferente: hoje não basta ler, você também terá que agir! O Prof. Ms. Alexandre Silva, da Fisioterapia da Cruzeiro do Sul, preparou dicas de exercícios que ajudam a prevenir doenças ocupacionais (como por exemplo as Lesões por Esforços Repetitivos - LER e os Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho – DORT) e geram mui...

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10-dicas-essenciais-para-uma-boa-higiene-do-sono

Para uma boa noite de sono!

18/mar/2016

18 de março é o Dia Mundial do Sono, uma iniciativa da Associação Mundial de Medicina do Sono - WASM, que com o tema “Bom Sono é um Sonho Acessível”, tem como objetivo divulgar ações preventivas e informações sobre os efeitos e distúrbios provocados pela privação do sono, como, por exemplo, insônia, hipersonia, narcolepsia, parossonia e disritmias do circadiano; além de melhores condições do s...

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